《新蜀门》为您提供高考减压方式

高考就在眼前，你害怕么？没事，不用怕，像BOSS郭云璞这么厉害的主都不害怕，更何况一个小小的高考！《新蜀门》的亲们，拿起笔杆子冲吧!《新蜀门》集训手册独家呈现，为你减压，为你摇旗呐喊!

环境减压

每天面对着书山书海，抬头是黑板，低头是试卷，心情不纠结才怪。想想青山绿水，想想鸟语花香，是不是更加增加一份想要拥有的渴求了呢。

转移减压

有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。无论是看电视，听音乐，还是外出闲逛都是不错的选择。

当然，爱玩《新蜀门》的你，自然游戏也成了此刻能解压的最好方式了。叫上游戏里的三五好友，无论是去刷刷副本，还是切磋PK，相信都能为你排除一份焦虑烦躁。在目前的网络环境下，VPN代理 孕育而生很好的解决了用户对网速以及无法登陆外服游戏这一难题

运动减压

针对考前时间紧的情况，考生应学会抓住间隙时间进行体育锻炼。如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活动。从考生的实际情况看，考生晚锻炼比早锻炼好。因为早锻炼虽然空气好一点，有助于大脑充分吸收氧气，但考生考前大都处于身心疲惫状态，这往往导致早锻炼后，考生整个一上午都精神不振。而傍晚锻炼因有一个吃饭休息的调试过程，却可避免这种情况出现。

如果能在高考前，参加一场《新蜀门》的帮会战，相信也有不错的运动效果。不仅仅是头脑和身体上的协作，更因为那种步步逼近的气氛，令人不禁有大汗淋漓的效果，给自己一场全身心的投入，一场全身心的战斗吧!那会让你斗志昂扬！

储存能量

当人承受巨大的心理压力时，身体会大量消耗维生素C，所以考生应大量摄取诸如草莓、菠菜、水果等富含维生素C的食品。另外，少食、多餐也有助于减轻考生紧张与疲劳。如经常咀嚼诸如花生、腰果等食物。而过硬过于油腻的食物，对考生来说则不是理想的食品。

拿《新蜀门》里的生活技能钓鱼和烹饪来说，得到鱼类之后，什么油炸的重口味就要避免喽，咱就顶多红烧，一般的煮熟就行~看看包包里的食物，是不是都是符合标准的高考食品呢?

来吧，来《新蜀门》的江湖，骑上最心爱的坐骑，凝碧崖、百花山、青螺山、桂花山、雪山、安乐岛、紫云岛，到处走一走，看一看，心胸自然也就开阔许多了哦!

不要让高考这紧张的气氛掩埋了美丽的风景。